ヨーグルトは凍らせたほうがウマイらしい

最近

ヨーグルトを凍らせるのが流行っているようで、中には折った割り箸をぶっさす人もいるとか

ヨーグルトは冷凍した方がウマイかも!? - NAVER まとめ

やってみた

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うん。凍らせたヨーグルトだ!

とは言え、アイスよりも

低カロリー

アイスと比べたらカロリーも(多分)低いので、ダイエット中に食べても罪悪感も少なくていい。

甘すぎない

ヨーグルトを凍らせただけだから、少し酸味があって甘すぎないのも個人的にいい。

乳酸菌は生きたまま

冷凍しても死なないらしい(ホントかな・・

ということで、アイスの代わりに冷凍ヨーグルトはありですな。